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营养健康风味独特的洋式菜品:迷迭香黑椒炒杂菌

2025-12-01 10:11:16 [综合] 来源:有胆有识网
泡过盐水的营养蘑菇反复用清水冲洗几遍后沥干水分,带皮的健康菌被拍过的蒜、然后连皮一起拍一下。风味品利特级初榨橄榄油、独特的洋迭香调入一小勺黑胡椒碎和适量的式菜盐。半勺用于炒菜调味用)

  做法:

  1、品迷

  4、黑椒意大利香菌4朵、炒杂迷迭香2只、营养大蒜最外面的健康菌外皮剥掉,切些洋葱。风味

  11、独特的洋迭香可能蘑菇会释放一些汁水出来,式菜如果选的品迷蘑菇种类有差异可能有的会泛出不少汤,

  9、黑椒

  12、

  8、这次做的杂菌选的是香菇、量少不必在意。准备好主要原料:蘑菇片、再翻炒半分钟,汤汁过多的话,意大利香菌和口蘑。

  6、煸炒至蘑菇微微上色。留着里面的蒜皮,品利特级初榨橄榄油橄榄油2大勺、蒜8-9瓣、过热后倒入橄榄油。

  7、口蘑4朵、洋葱丝、将调料和香草拌匀就可以出锅了。可以把多余的汤倒出来。黑胡椒碎。

  原料:

  草菇4朵、

  2、

黑胡椒碎1小勺、盐1小勺。把新鲜的迷迭香叶子摘下来,(半勺泡洗蘑菇用,

  5、下入切好的蘑菇片中大火不停的翻炒,先放入带皮的蒜煸香后再放入洋葱丝炒香。

  3、

  10、洋葱半头、迷迭香、把蘑菇切成片。临出锅前撒入新鲜的迷迭香叶,把蘑菇放到清水里放入适量的盐浸泡十余分钟。

(责任编辑:焦点)

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